Vollmond Yoga Workshop Sonntag 13.10.2019

Am Sonntag, den 13.10. steht ein voller Mond am Himmel! Verbinde Dich mit dieser Energie und den Übungen des Yoga, um in Deine Mitte zu finden. Workshop mit Yvonne Binder. 

 

In diesem Workshop nutzen wir die Energie des Vollmondes, um Blockaden zu lösen und die Verbindung unseres Geistes zu unserem Körper zu stärken. Wir kräftigen unser Zentrum in einem dynamischen Vinyasa Flow, gehen über in passiv-entspannende Positionen und enden mit einer kleinen geführten Vollmond Meditation. Die Asanas (Körperbewegungen) werden barfuss durchgeführt, für die Meditation kannst Du Dir gerne Socken mitbringen. Die Kleidung sollte bequem sein und körpernah anliegen. 

 

Anfängerinnen und Neugierige sind herzlich willkommen. Dieser Workshop richtet sich an alle, die in die Balance finden möchten um neue Kraft zu schöpfen!

 

Datum: Sonntag, den 13.10.2019

Uhrzeit: 16:30-17:30 Uhr

Ort: La Vie Burlesque

Entgelt: 25€

Anmeldung: dia@burlesque.de